COURS - STAGES - CONFERENCES


La méditation nous permet de découvrir qui nous sommes vraiment,    de découvrir les infinies possibilités de notre Etre. La concentration s’améliore, le sommeil est de meilleure qualité. Nous guérissons plus vite. Nous devenons plus calmes, plus lucides, bienveillants avec nous comme avec les situations et les gens que nous rencontrons.       
La vie devient plus vaste, plus riche. Nous sommes pleinement vivants.

S’asseoir, respirer en conscience 
change -vraiment- la vie.



Eric Seydoux, l’auteur de Méditer les mains dans les poches,  Le bonheur, ici et maintenant, et Méditation Grandeur Nature, pratique la méditation sous de multiples formes depuis près de 40 ans. 

Il vous propose des rencontres, des méditations en cercle  pour partager son expérience et donner les bases pour une belle pratique. 

Aucune connaissance n’est nécessaire, venez comme vous êtes… Parfaits.


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Stages: Que vous soyez "débutant complet  ou adepte confirmé", vous allez acquérir le nécessaire, l’indispensable  – et bien plus – pour apprendre à méditer ou améliorer votre pratique et en faire une expérience dont les effets positifs vont changer votre vie. Et tout ça, dans un décor choisi tout particulièrement pour sa beauté et sa qualité d’accueil. Vous aller vous ressourcer et faire un pas décisif vers « plus de vie dans votre vie ».
Venez comme vous êtes, les mains dans les poches, le cœur ouvert..


Eric Seydoux
0041/26/912.13.26
ericseydoux@outlook.com