samedi 7 septembre 2013

2017


Bienvenue sur mon petit blog
consacré à l'éveil.

A la pratique de la méditation,

à la guérison de nos corps et de nos cœurs.
Au retour à la Source, la Vie.
A la paix.


CERCLE   DE   MEDITATION
ouvert à tous

Mardi 24 octobre
19.00 - 21.00

Studio Nicole Danse
à Marsens

coût: 20.-

renseignements/inscriptions: 

ericseydoux@outlook.com

026/912.13.26

079/467.06.90




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                       des extraits dans la section: Presse-Livres



et les volumes 1 et 2, toujours d'actualité!





lundi 25 février 2013

EPILOGUE

- Tout ça c’est bien joli, mais une fois que je serai retourné chez moi, je vais être à nouveau confronté à toutes mes occupations familiales et professionnelles : Les rendez-vous, les obligations de toutes sortes…Comment ne pas me faire engloutir par toute cette agitation ?                                                                             

Eric : très bonne question, comme on dit. Admettons que vous vous trouvez en pleine ville, avec toutes les nuisances que cela peut comporter. Vous réalisez que vous commencez à stresser et vous décidez d’arrêter ce processus. Cherchez un endroit où vous poser. Un parc, un banc, une marche d’escalier. Vous avez fait le premier pas.                                                                                                                                                       Ecoutez, regardez. Il y a la foule, les voitures, les motos, les avions…Des gens qui marchent, qui courent… Avec un peu de chance, vous pourrez quand-même entendre un oiseau chanter. Choisissez de focaliser votre attention sur lui, sur son chant. Laissez-le prendre toute la place dans votre esprit, rien d’autre ne compte. Vous êtes là, en cet instant, un oiseau chante et tout est bien.
Bon, ok, admettons qu’il n’y ait pas d’oiseau. Prêtez alors une attention soutenue à votre respiration. C’est elle qui vous maintient en vie, ainsi d’ailleurs, que tous ceux qui passent autour de vous. Respirez. Ressentez ce flux incessant dans vos narines, dans votre poitrine. Qu’il prenne toute la place. Détendez-vous. Vous êtes là, vivant, vous respirez. Rien d’autre ne compte. Tout ce que  vous avez dit, pensé et fait, tout ce en quoi vous avez cru durant tout votre parcours de vie vous a amené ici, en ce moment-même, sur ce banc. Il peut y avoir une grande agitation, vous vous rendez peut-être à un rendez-vous potentiellement désagréable, oui, mais là, maintenant, vous respirez et  tout va bien.
Que vous soyez à l’extérieur, dans un magasin ou en pleine réunion professionnelle, votre respiration vous accompagne et vous rappelle l’essentiel, la présence de la vie infinie en vous.
Est-ce que vous pensez que vous pouvez faire ça ? Le bonheur, sous la forme d’un chant d’oiseau, d’un visage souriant ou de votre respiration est là, à votre portée, où que vous soyez. Le bonheur est là où vous êtes présent. Pas hier, pas demain, pas ailleurs. Cette forme de bonheur doit devenir votre priorité et rien ne pourra plus jamais vous submerger, sinon la joie infinie d’être en vie.

MERCI à tous d’être qui vous êtes!

***
Une tasse de thé brûlant dans les mains, je sors sur la terrasse. La pluie vient de cesser, les premiers rayons de soleil percent déjà les nuages. Sur une branche du noisetier, juste au-dessus de moi, un merle se met à chanter. 
  
extrait de "Le bonheur, ici maintenant"   de Eric Seydoux,
éditions De Mortagne

mercredi 21 novembre 2012

News



Le temps est venu.

Une période d’évolution des consciences d’une puissance et d’une vitesse jamais égalées dans l’histoire connue de l’humanité.
Et nous sommes là pour y participer. Et y participer activement. Ca kiffe sa race, non ? Nous pouvons - en fait, nous sommes déjà en train de le faire -  créer un nouveau monde, où certaines des valeurs habituelles n’ont plus cours désormais. La tyrannie de la peur et du manque a fait son temps. Pour expérimenter ce nouveau paradigme - ce nouveau paradis - il n’y a pas besoin d’acquérir de nouvelles connaissances. Il suffit de lâcher prise et de faire confiance. Faire confiance à son ressenti, le cœur ouvert, accueillir les nouvelles fréquences, les nouvelles vibrations qui sont dans l’air.
Cette envie de liberté, de fraîcheur, ce besoin d’être authentique et vrai dans nos rapports humains. Cette envie irrépressible de plus de légèreté dans notre vie professionnelle comme familiale. Ce désir d’accomplir, enfin, notre vraie destinée. C’est LE moment. Tout est là. Dans chacun de vos choix, même les plus insignifiants, vous pouvez participer activement à votre futur.
Ne vous prenez pas la tête, rêvez, faites de la place pour vos rêves dans votre cœur et votre vie. Faites vos demandes à l’Univers. Affirmez votre identité, vos désirs profonds, prenez la place qui vous est due. Il est grand temps de vous rappeler votre filiation divine.
Vous êtes un être unique, avec un potentiel et une énergie créatrice illimités. Vous êtes venus sur cette terre pour les expérimenter. N’attendez plus. Vous allez voir des opportunités arriver, des coïncidences  se produire en quantités carrément pas raisonnable. Saisissez-les. Oui, l’Univers vous écoute quand vous faites des choix qui viennent du fond du cœur. Oui, il vous répond.
A chaque fois que vous répondrez à l’appel de votre cœur et que vous saisirez les cadeaux de la vie, votre confiance va augmenter, ainsi que votre taux vibratoire. Comme une radio, vos antennes se déploient plus haut et captent de plus en plus de fréquences et d’informations. Vous êtes connectés. Pensez grand, l’Univers est illimité, comme vous. Contrairement à ce que certains peuvent vous dire, il y a assez pour tous.



Réveillez-vous ! Lâchez vos peurs, faites confiance. Lâchez vos doutes: que vous-ont-ils apportés jusqu’ici, si ce n’est de passer à côté de votre potentiel ? Tout cet amour gardé au tréfonds de vous, distribuez-le généreusement. Lâchez la culpabilité, la honte, les soucis, les regrets, la confusion, ils n’ont plus leur place dans votre nouvelle réalité.
Alignez votre cœur au cœur-même de l’Univers et grandissez. Aimez ce que vous êtes. Guérissez et prospérez. Vous êtes magnifiques! Acceptez-le, acceptez votre grandeur. A chaque pas que vous faites, même le plus petit, vous ouvrez la voie aux autres. 
            Vous êtes prêts!



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